[...] Zamowilem npp i potem zaczelem czytac i lekkie przerazenie. Chcialem tylko zaczerpnac opini wiekszej ilosc osob. Badania porobie. Trener twierdzi ze kazdy inaczej reaguje i nie da sie przewidziec jak bedzie u mnie po npp ale po prostu jezelu ryzyko bylo by bardzo bardzo duze to bym odpuscil. Dobra bije dalej i zobaczymy co bedzie z fajką :)
jak zaczalem trenowac wazylem lekko ponad 60 kg , chyba taka genetyka po prostu, ostatnio mialem przerwe w treningu, sporo wyjezdzalem, wiec schudlem pare kilo. Dzieki za odp. A clomid? 2 tyg. po ostatnim strzale z tescia? ile? a nie lepiej tescia zaczac powiedzmy 2 tyg po rozpoczeciu cyklu? najpierw mete z deką, potem dolozyc tescia, tak, zeby [...]
[...] nie wypalił po minucie, bo jeżeli przeciwnik będzie ogarnięty to po tej minucie zacznie walkę na swoją korzyść obracać. A o co do strachu, to myśl pozytywnie, to Twoja pierwsza walka, więc nie musisz od razu wygrywać, musisz zdobyć doświadczenie, także żadna presja na Tobie nie ciąży, po prostu wyjdź jak na sparing z kolegą walcząc na 100% :-))
[...] się czy ma genialny gameplan na unikanie low kicków czy nie zdaje sobie sprawy jakie low kicki ma Lima... Jeśli wpadnie w pułapkę typu "mój styl jest w 100% idealny, po prostu popełniłem błąd" to będzie miał delikatnie mówiąc ciężko przeciwko dobrym kopaczom, ale jeśli wyciągnie wnioski to może jeszcze wiele pokazać Zmieniony przez - Puar w [...]
[...] napisalem ze kino domowe i wzmakol to calkiem cos innego?? dupa ze mnie nie audiofil jasne wzmakol dolby digital nie nadaje sie w zasadzie do sluchania muzyki stereo po prostu nie jest od tego i zawsze bedzie ustepowakl stworzonym do tego klockom a'propos rozgrzewania jak i wzmakola tak i kolumn to sie zgadza optymalne brzmienie osiaga [...]
dokładnie tak ,takie sytuacje jak mial milik z głowki a potem co sie zmachnał i nie kopnął nawet w piłe trzeba po prostu wykorzystywac bo się lubią mścić ...bardzo mi sie podobala 2 połowa:),ciekaw jestem składu na mecz z Ukrainą
Niemcy mieli potężnego pecha tego dnia ale myślę że nie można napisać ze zagrali słaby mecz. Dobrze się patrzyło na ich grę po prostu nie mieli tego wykończenia akcji. Wielka szkoda a sędzia niekoniecznie niestronniczy ale cóż. Podyktowanie rzutu karnego 30 sekund przed końcem 1 połowy nie można nazwać inaczej jak celowe działanie na korzyść [...]
@AngeloV dzięki za odpowiedz a z tym przemęczaniem chodziło o to żeby po prostu się nie przetrenować żeby trening ten przynosił efekty @szkatula88 o coś ciekawego w sumie może by i warto by się było za ten trening zabrać muszę to przemyśleć Zmieniony przez - MrBlackHat w dniu 2012-03-24 21:13:18
[...] (jeżeli najdzie cię ochota na prawdziwą fasolę to musisz ją namoczyć przez około 12 godzin w wodzie a potem ugotować na wolnym ogniu) soczewicę(zieloną lub czerwoną) po prostu płuczesz i gotujesz aż sie zrobi miękka (jeżeli stosujesz soczewice w całości to pamiętaj że na wierzchu ma skorkę więc to czy jest dobra sprawdzasz rozgniatając ją w [...]
[...] Ważne, żebyś dowiedział się czym jest zdrowe żywienie , pozniej bedziesz automatycznie dobierał składniki nawet o tym zbytnio nie myśląc. twaróg lepszy od serka . Dodaj różnych źródeł tluszczy jak orzechy/ slonecznik, olej lniany czy oliwa z oliwek. Nie zapominaj równiez o dodaniu rybich tłuszczy jak tran czy po prostu świeża tłusta rybka.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sporo ponizej normy. A jak ta dieta? Uwazasz, ze ona nie powinna byc przyczyna i ze jest ok? Bo nie wiem, kazdy organizm jest inny i zaczynam sie zastanawiac czy nie potrzebuje po prostu czasami cukru, ale z drugiej strony to znowu bede sie zatluszczal, a skoro juz teraz narzekam, ze jest tluszczyk i chce go palic to to moze byc strzal w kolano
[...] juz kilkakrotnie u lekarza kiedy bolalo w okolicach wyrostka,ale zawsze mowili ze nie ma sie czym martwic. W koncu oni wiedza lepiej...a jak pojde kolejny raz to wyjde na hipochondryczke,Przeciez nie wladuje sie tak po prostu na oddzial chirurgii i nie powiem,ze boli mnie z prawej strony i mysle ze to wyrostek, ale badania sa w normie...POMOZCIE
[...] - nie składa się z siedmiu części, ale tylko pięciu, co ogranicza liczbę szwów - ma zamek wykraczający poza kołnierz o 1,5 do 5 centymetrów. Tak więc zamek nie może po prostu się otworzyć - to jeden powód mniej do dyskwalifikacji, - kołnierz może mieć elastyczną gumkę, - co najważniejsze: tolerancja całego kombinezonu zostanie obniżona z 6 [...]
Szalona ,ja Ci akurat nie zamierzam ubliżyć, gdy powiem że takie dziewczyny jak Ty po prostu nie są w moim typie Reprezentujesz typ "dyskotekowy" ,a ja wolę raczej typ "biurowy"
ok.rozumiem. Tylko nie wiem czemu piszesz"muszę"-jeśli tam żyje Ci się lepiej to napisz,że po prostu tak chcesz. Ja zawsze byłem za tym aby żyć tam gdzie lepiej nam się powodzi i gdzie możemy żyć lepiej, radośniej i na wyższej stopie.Napisz jaki to kraj przewidujesz jako docelowy-czyżby USA? Pozdrawiam i korzystaj z życia
[...] tarczycowy przebadać W sensie chodzi mi tutaj o TSH ft3 ft4 anty TPO ogólnie zrobić sobie prześwietlenie tej tarczycy zobaczyć w jakiej jest stanie żeby wszystko mieć po prostu czarno na białym dodatkowo sprawdzić tak samo poziom cukru może tak samo hemoglobina glikowaną czyli byś się dowiedział jak się cukier zachowywał w ciągu ostatnich [...]
[...] tarczycowy przebadać W sensie chodzi mi tutaj o TSH ft3 ft4 anty TPO ogólnie zrobić sobie prześwietlenie tej tarczycy zobaczyć w jakiej jest stanie żeby wszystko mieć po prostu czarno na białym dodatkowo sprawdzić tak samo poziom cukru może tak samo hemoglobina glikowaną czyli byś się dowiedział jak się cukier zachowywał w ciągu ostatnich [...]
[...] od mamy też mają ten sam problem i sam też widziałem jak postępują lekarze w tych przypadkach więc tutaj to że każą badać samo TSH to nie jest wyssane z palca tylko po prostu szczera prawda. Pomagałem także ludziom z niedoczynnością i tutaj na każdym kroku też wyglądało wszystko tak samo lekarz przepisuje badanie TSH i na tej podstawie [...]
[...] od mamy też mają ten sam problem i sam też widziałem jak postępują lekarze w tych przypadkach więc tutaj to że każą badać samo TSH to nie jest wyssane z palca tylko po prostu szczera prawda. Pomagałem także ludziom z niedoczynnością i tutaj na każdym kroku też wyglądało wszystko tak samo lekarz przepisuje badanie TSH i na tej podstawie [...]
Może ćwicz po prostu wczesniej? Ja ostatnio ćwiczyłem o 18... ze szkoły przychodziłem o 15. Przez te 3 godziny po mału ostygałem po szkole i jak szedłem na pake to praktycznie spałem. Teraz przychodze o 15 jem obiad i za godzine ide na trening... wtedy jeszzce nie jestem taki śpiący.